行程规划（3-4天）
Day1：自然奇观之旅
上午抵达长治，直奔太行山大峡谷（建议8:00前入园避峰），徒步八泉峡、俯瞰黑龙潭，乘坐缆车观红岩绝壁。
午餐尝试当地农家菜（推荐：野山菌炖土鸡）。
下午游览红豆峡，傍晚入住峡谷周边民宿。
Day2：古建文化与红色记忆
上午参观市区上党门（明代古城楼），随后前往潞安府城隍庙（元代建筑彩绘绝美）。
午餐必吃潞城甩饼（推荐：城隍庙街老字号王记）。
下午驱车至武乡八路军太行纪念馆（需预约），重温红色历史，傍晚返回市区。
Day3：人文深度体验
上午探访平顺天台庵（唐代木构遗珍），或选择壶关太行山溶洞（地质奇观）。
午餐品尝长治炒饼配羊杂汤。
下午逛太行山文创园体验剪纸工艺，购买长治党参等特产。
交通贴士
- 自驾：节假日高速易堵，建议清晨出发，使用导航实时避堵
- 高铁：长治东站直达，市区租车或打车至景点（提前预约车辆）
美食推荐
| 菜品 | 推荐店铺 | 地址 |
|---|---|---|
| 潞城甩饼 | 王记甩饼 | 潞州区城隍庙街12号 |
| 上党腊驴肉 | 老宋驴肉馆 | 太行西街98号 |
| 炒饼 | 李记小吃 | 英雄南路45号 |
住宿建议
市区首选：潞州区的星级酒店（如长治滨湖文旅酒店），交通便利。
特色体验：太行山脚下民宿（如峡谷观云居），可夜观星空。
避坑指南
- 节假日景区门票提前在公众号“太行山旅游”预约
- 山区温差大，备防风外套和徒步鞋
- 错峰游览：大峡谷建议早进晚出，避开10:00-14:00人流高峰
长治融合太行壮美与千年古韵，合理规划即可享受一场避开人潮的深度之旅！